No final da manhã desta quarta-feira, 27 de maio, o hall do Restaurante Cidadão, localizado no bloco IV da Administração Central da Universidade Estadual de Goiás (UEG), recebeu cerca de 45 pessoas, dentre docentes, estudantes e servidores técnico-administrativos da UEG. Eles pararam suas atividades rotineiras para se dedicarem à prática de exercícios físicos.
Com a ação, a UEG participou do Dia do Desafio em Anápolis. O evento é coordenado pelo Serviço Social do Comércio – o Sesc – desde 1995 e realizado pela The Association For International Sport for All. A proposta é despertar o interesse das pessoas pela prática de esportes e de atividades físicas. Funciona assim: os desafios são estabelecidos entre duas ou três cidades com um mesmo percentual de habitantes, escolhidas via sorteio eletrônico entre vários países do mundo.
A cidade de Anápolis, com cerca de 360 mil habitantes, concorreu com a cidade cubana de Camagüey, uma província localizada no centro da ilha de Cuba. A ideia é proporcionar uma pausa de 15 minutos no dia a dia, fazendo desse momento uma prática de movimento e de prazer.
“O Dia do Desafio proporciona pequenos momentos de vivências corporais, incentivando as pessoas às práticas de esportes. Trabalhadores e trabalhadoras, a partir desse dia, passam a dar mais importância à atividade física”, explicou a professora de Educação Física, Suellem Cândida Silva, que foi uma das profissionais que aplicou a atividade laboral à comunidade acadêmica da UEG.
Relaxamento e Mobilidade
Além da UEG, outros órgãos públicos – como a Escola Municipal Walter Beze e a Subsecretaria Regional de Educação de Anápolis – e entidades privadas – como indústrias do Distrito Agroindustrial de Anápolis, academias e concessionárias de motocicletas – participaram do Dia do Desafio em Anápolis. “O objetivo hoje é atender o maior número de pessoas. Por isso participaram tanto entidades públicas quanto privadas, por isso participaram pessoas de todas as faixas etárias”, explica Rayany Sttefany, professora de Educação Física que também aplicou a atividade na UEG.
De acordo com a profissional, estão sendo aplicados exercícios diversos em cada um desses lugares, a depender das condições operacionais de cada entidade participante do Dia. Na escola municipal, por exemplo, vamos fazer uma recreação. Como ela trabalha com crianças do 1º ao 4 º ano, a ideia é fazer uma dinâmica com a moçada”, explica Rayany.
Já no espaço da UEG, que abriga trabalhadores por vezes expostos a longas horas em frente a telas e máquinas, a ideia foi trabalhar com a ginástica laboral e a música. “Esse tipo de ginástica ajuda no combate ao estresse, aliviando a musculatura e, ao mesmo tempo, conseguindo fortalecê-la. Assim, se o trabalhador fizer esses exercícios, ele se beneficiará com uma maior mobilidade e um maior relaxamento muscular. Isso alivia a tensão ocorrida durante a rotina de trabalho”, pondera a professora.
Entre os municípios goianos que participaram da edição deste ano do Dia do Desafio, estão Anápolis, Cristalina, Itumbiara, Valparaíso de Goiás, Catalão, Ipameri e Jataí.
Para saber sobre os resultados da competição com a cidade cubana de Camagüey, acesse o site da campanha. Todavia, vale dizer que, mais do que os resultados entre as cidades, o maior vitorioso sempre é o participante, que ganha em saúde e em qualidade de vida.
(CGCom | UEG)